당당하게 미움 받기

당당하게 미움 받기

내가 아무리 모든 사람한테 사랑받기 위해 노력해봤자 둘은 날 싫어하고, 일곱은 관심 없고, 하나는 날 좋아해요 반대로 내가 하고 싶은 이야기를 솔직하게 하고, 눈치 보지 않을 때도 둘은 날 싫어하고, 일곱은 관심 없고, 하나는 날 좋아해요 어떻게 살든 세상에 그렇게 날 미워하는 사람 둘은 꼭 있기 때문에 내 맷집을 길러야 합니다 그 맷집이란 미움받을 용기를 말하는 겁니다 미움받을 용기는 특별한 게 아니에요 ‘저 사람도 나를 미워할 자유가 있는 거야’라고 편하게 생각하면 되는 거예요 - <성장문답> 중에서 / 세바시 엮음 - 나의 존재감을 가지고 있는 만큼 상대의 존재도 엄연히 내가 생각하는 크기 이상으로 같은 존재감을 가지고 있습니다 - 상대를 존중하는 자세가 삶을 ‘신사숙녀’로^^ 만듭니다 - [건강정보] 5월 제철 식재료 돋보기 김치로 건강한 밥상 차리기 만물이 소생하는 봄에는 아삭거리는 김치로 입맛을 돋우는 것이 제격이지요. 오늘은, 건강한 밥상에 빠질 수 없는 세 가지 김치! 그 효능에 대해 알려드리려 합니다. 채소의 대명사 [배추김치]는 식이섬유와 비타민 칼슘 등이 풍부하여 변비와 대장암을 예방해줍니다. 알싸함으로 입맛을 자극하는 [갓김치]는 가래를 제거하고 몸을 따뜻하게 해주어 식욕을 돋궈줍니다. 아삭한 밥도둑 [총각김치]는 무속에 들어있는 성분이 해독작용을 하여 식중독 예방에 좋고, 소화작용을 촉진하는 역할을 합니다. 싱그러운 봄! 아삭한 세 가지 김치로 건강한 밥상을 만들어보세요. * 문의 02-2616-0053 / 담당자 : 권예은 ---------------------------------------------- <감동의 새벽편지 투표하기> 특별이벤트에 무려 150명이 넘는 가족 분들이 많은 참여를 해주셨습니다.^^ 올해 1월부터 ~ 4월까지 새벽편지 중에서 가장 큰 사랑을 받았던 소재는 ‘하버드대에 합격한 노숙소녀’가 뽑혔네요! (2월 4일 새벽편지) 어려운 환경 속에서도 포기하지 않았던 소녀의 용기와 도전이 가족님들의 마음을 따뜻하게 해주었던 것 같습니다. 마음을 위로하는 한통의 새벽편지가 되기 위해 앞으로도, 감동소재 많이 발굴하겠습니다. >>1위로 뽑힌 새벽편지! 다시 감상해보세요. ↓ 소천님께서 직접 촬영하신 풍경을 영상으로 담았습니다. 마음이 답답하거나 스트레스를 받으실때 힐링이 필요한 분들이라면 아래 이미지를 클릭하셔서 보세요. 선유린 - 조금은 과감하게 음악이 안 들리면 '여기'를 클릭해주세요 음악 자세히보기